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1月28日 a story~ Once upon a time there was a child ready to be born.
One day the child asked God, "They tell me you are going to send me to earth tomorrow,but how am I going to live there being so small and helpless?" God replied, "Among the many angels, I have chosen one for you.She will be waiting for you and will take care of you". "But" said the child,"here in Heaven I don't do anything else but sing and smile.That's what I need to be happy!" God said, "Your angel will sing for you every day. And you will feel your angel's love and be happy". "And, said the child,"How am I going to be able to understand when people talk to me, if I don’t know the language that men talk?" "That's easy", God said "Your angel will tell you the most beautiful and sweet words you will ever hear, and with much patience and care, your angel will teach you how to speak". The child looked up at God saying, "And what am I going to do when I want to talk to you?" God smiled at the child saying, "your angel will place your hands together and will teach you how to pray". The child said, "I've heard on earth there are bad men. who will protect me?" God put his arm around the child, saying,"your angel will defend you - even if it means risking life!" The child looked sad, saying, "But I will always be sad because I will not see you anymore". God hugged the child "Your angel will always talk to you about me and will teach you the way to come back to me, even though I will always be next to you". At that moment there was much peace in Heaven,but voices from earth could already be heard. The child in a hurry, asked softly, "Oh God, if I am about to leave now please tell me my angel's name!" God replied, "Your angel's name is of no importance... you will simply call her“MOMMY!" 1月25日 不好的收尾 上场前的紧张，果然不行，唱出来什么都没调了。最丢脸的是还跳了段儿舞，还第一轮就被刷下来了，哎，虽然大家鼓励我，还是无法弥补我内心的创伤啊～
大家紧张化妆的时候，张总说：这里就像“天上人间”的化妆间一样～
 太搞笑了！考虑到肖像权的问题，就不张贴大家的美人照了。 回家后和老马聊天到凌晨1点半，当然她是中午一点半，嘿嘿，反正我也不困。
最后话题总是会落到男人身上，老马劝我好好找个正经男人，我也想啊！
大姐总结我总是很短时间看上谁，然后迅速又失去兴趣，我反驳！
我说我是认真的，她又说我每次都这么说。我质疑，她说她也奇怪～
哎，世上的事儿都难说啊，我盼她快回来，我真想她了，说实话，老马对我来说，还真是独一无二的。
你快回来～
另：心眼儿多的男人不能要！！！！！！！！！！！！！ 1月20日 事儿多！ 很久没写了，事情多，顾不上。 最近两件事让我头疼! 关于培训PPT的撰写，资料找不到，总是无法进行。 然后呢，就是晚会上的PK，总觉得是个丢人现眼的事儿。要是第一轮儿就被刷下来了，那还真是无颜面对江东父老了～ 曲目就定《真情人》了，至于演绎嘛，除了一些简单的舞蹈动作，眼神就不用太风情了吧，反正台下也看不见。现在这个服装让我很是无所适从！真的要弄得那么正式嘛，可怕，以后还怎么在计世混啊～ ...... 1月15日 挑战 周五中午，收到领导邮件，周一提交一份4000字的“读书报告”，第一次我感觉到了“五雷轰顶”和“晴天霹雳”的真正含义。持续郁闷中，对于4000字，我不知道是什么概念，只有一个感觉——“恐惧”。 “舞文弄墨”这码事儿，是我最害怕的，如果成，当初我就学文了！ 就着样，周五晚上开始了痛苦的“旅程”～ 周六早上，老妈出发了，我恨，出去玩儿从来不带我。那么多天才回来，谁料理我的日常生活啊，真是的！就着样，我写了一天，虽然中间也浪费时间干这干那，可这一天算是赔上了。 晚上刷牙时候突然想了个问题，我当初要是学“生物工程”多好啊～ 今天早上看新闻，昨天早上7：30至下午4：00大雾飞机停飞，哎呀，老妈太背了，居然也不给家里打个电话说一声，不仗义。 直到今天的这个时候，终于完成任务了，查看字数统计，居然写了6000有余，啊～～ 这才叫鸿篇巨著呢...... 1月12日 关于"平台期" 中午吃饭，大家看着我时露出的那种疑惑的眼神。我想应该给这些幸福的人补补课了。
确实是，没减过肥的人，是不会知道“平台期”是怎么回事儿的。 其实我对此也不是很了解，也在疑惑为什么这两天体重不往下掉了呢？今天一个热心的姐姐帮我解答了这个问题。我呢，就是第三种情况，以下是她提供给我的文字： 教你突破减肥中的7种平台期
1.生理停滞期
有关减肥法:各种减肥法
发生时间:月经来前一周 发生状况：明明很认真的进行减肥计划，但是身体却有点水肿的现象，体重突然减不动，甚至重了0、5-1、5KG 突破方法
饮食清淡，不要汲取太多热量。此时以清淡饮食为主，少盐少调味料可以吃一些温热身体的补品，以利生理期顺畅。 2.低卡停滞期
有关减肥法：代餐减肥法、低GI减肥法
发生时间:开始吃代餐后的2-3周后 发生状况：除了代餐外的两餐都有控制食量，但体重降低的速度开始变得不明显。 突破方法
你一定要增加你的运动量，让身体消耗脂肪的速度变快，才可以突破这个减肥瓶颈。 3.节食停滞期
有关减肥法：蔬菜减肥法、水果减肥法
发生时间：节食后2-3天-1星期左右 发生状况：严格施行节食计划，但是即使吃得再少，磅上的数字也没法减少。 突破方法
恢复正常饮食不要光吃蔬菜和水果，偏食的结果只会造成营养不良，因为身体没有足够的蛋白质分解脂肪而让减肥效果停滞。 4.蛋白质停滞期
有关减肥法：吃肉减肥法、避免淀粉质减肥法
发生时间：1星期左右 发生状况：可能会有便秘、疲倦、抵抗力变差的情况发生。 突破方法
大量喝水帮助身体排出酮酸，多喝水还可以增加新陈代谢的功用。 5.运动停滞期
有关减肥法：运动减肥
发生时间：运动计划3星期-——1个月后 发生状况：持续运动，却不觉得体重有继续下降的改变 突破方法
改变运动方式如果以前只是做一种运动，便试著换另一种新的运动做，或加入一点局部的肌肉训练。 6.药物停滞期
有关减肥法：瘦身药物
发生时间：因人而异 发生状况：原本有规律持续性的体重下降停滞不前。 突破方法
配合饮食，运动计划光是依赖减肥药物而没有施行饮食，运动计划配合，那么减肥成效是很有限的 有关减肥：法各种减肥法
发生时间：减肥成功之前 发生状况：全身看起来明显变瘦，可是某些本来就偏大的部位，如手臂、大腿、腹部、、、等地方还是肉感十足。 突破方法 局部运动局部肌力运动训练，如仰卧起坐，抬腿（大腿），爬楼梯（臀部），举哑铃（手臂），腹式呼吸（小腹）、、、、、、、每天坚持锻炼，一定会有成果。 1月6日 绝望的桃子 昨天一天啊，我这个脖子都直了，以后日子还长着呢，哎～直到今天脑子还发木呢。 我五雷轰顶！  1月3日 接受考验 1月2号，昨天：经过电子秤的准确测量，本人的体重已经达到60.5斤，绝望了。 1月3号，今天：开始新一阶段的减肥开始了，本疗程总共10天，为了达到最好的效果，决定除了减肥食品，只吃西红柿或黄瓜。才十天，一定要努力。加油加油～ 希望不要减不下去，那我就真没法活了。 1月1日 回到原点 昨天，12月31日，一个女孩儿跟我说，这是今年最后一场雪了，我奇怪的问为什么？当然，是05年的最后一天。这是05年我见到的第一场雪，也是最后一次。该发生的不该发生的，没有界点，总之一切都还是发生了。
今天，一切回到原点，我等待着那些等待着我的人、事、物。我来了，越走越近，慢慢接近，也许相遇，也许错过。缘起缘灭，一念之差，也许都不曾发生，因为我站在那个永远的灰色地带吧。 |
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